اهمیت نوشتن برنامه های روزانه در موفقیت
اهمیت نوشتن برنامه های روزانه در موفقیت: در یک ساعت پایانی روز و دقیقاً قبل از خواب، فکر کردن به موفقیتهای روزانه،مرور اهداف زندگی و آینده و نیز برنامه ریزی روز بعد موجب ایجاد حس آرامش و تقویت عملکرد مغز خواهد شد که در نهایت به بهبود عملکرد شما در روز و روزهای آتی منجر می شود.
این عمل سبب می شود در زمان به نحو زیادی صرفه جویی کنید و هر روز هدفمند زندگی کنید. همچنین تصویر سازی از موفقیت های روزانه و آرزوهای آینده در اواخر شب و قبل از خواب به نحو چشمگیری در رسیدن به موفقیت تاثیرگذار است.
اگر چنین فعالیتی در برنامه روزانه شما موجود نیست ، با اراده قوی به مدت 3 ماه این کار را هر شب انجام بدهید تا به یک عادت مثبت روزمره شما تبدیل شود. چنانچه از اعتماد به نفس مناسبی برخوردار نیستید یک ساعت پایانی هر شب را به برنامه ریزی روز بعد و به اهداف و آرزوهایتان اختصاص دهید.از همین امشب شروع کنید!
کارن امانی
درباره مدیریت
کارن امانی، استاد جامعهشناسی، بنیانگذار و مدرس موسسه سخنوری تیسفون، نویسنده، شاعر، سخنران، استاد ارتباطات، کارآفرین حوزه دانشبنیان، مدرس کارآفرینی و کوچ شخصی و سازمانی
نوشته های بیشتر از مدیریت
دیدگاهتان را بنویسید