دلایل ضعف در اعتماد به نفس
10 اسفند 1402
ارسال شده توسط مدیریت
30 بازدید
دلایل ضعف در اعتماد به نفس : متاسفانه در اغلب موارد، ضعف اعتماد به نفس در افراد دارای زمینهها و دلایل خانوادگی و تحت تاثیر نحوه رفتار والدین با فرزندان شکل میگیرد. گاهی برخی از والدین نیز به دلیل اینکه از آموزشهای لازم برای رفتار با فرزندان برخوردار نیستند، ناخواسته بزرگترین ضربه ها را در زندگی به سرمایههای زندگی خود وارد میکنند. تنها راه برای جبران این خسارت بزرگ، آموزش، آموزش و آموزش است. در این قسمت به برخی از مهمترین دلایل ضعف اعتماد به نفس در افراد اشاره می کنم:
- عزت نفس پایین
- وراثت و ژنتیک( البته در این مورد بین دانشمندان اختلاف وجود دارد)
- پدر و مادر بیش از اندازه منتقد یا سرزنشگر
- کم توجهی یا بیتوجهی از سوی اطرافیان بویژه خانواده و والدین
- بهرهکشی والدین از فرزندان
- از دست دادن شخص یا اشخاص مهم در زندگی
- اتفاق هولناک یا تاثیرگذار
- نرمش بیش از اندازه پدر و مادر
- تنبلی
- بیکاری
- منفی اندیشی و هجوم افکار منفی
- شکستهای مکرر در زندگی
- افسردگی
- ترس و هراس اجتماعی
- وسواس فکری- عملی
- بی هدفی و نداشتن آرمان و ارزشهای شخصی در زندگی
- ضعف در زمینه مهارتهای زندگی و روابط اجتماعی
- آرمانگرایی افراطی
- وزن بدن نامناسب
- وابستگی عاطفی و یا مالی
- بیماری
- روزمرگی و مدیریت زمان ناکارآمد
- پوشاک نامناسب
- چهره نازیبا
- مقایسه نادرست و بیجای خود با دیگران
- درآمد اندک
- شغل نامناسب یا غیر متعارف
- اراده ضعیف
- کمروئی
- انجام امور خارج از تخصص
- مسایل اجتماعی( جنگ، فقر، اعتیاد و…)
- مطالعه کم
- دچار شدن در تلههای زندگی. در مورد این تلهها با دقت مطالعه کنید.
آکادمی تیسفون
حاشیه امن زندگی و چگونگی مدیریت آن
درباره مدیریت
کارن امانی، استاد جامعهشناسی، بنیانگذار و مدرس موسسه سخنوری تیسفون، نویسنده، شاعر، سخنران، استاد ارتباطات، کارآفرین حوزه دانشبنیان، مدرس کارآفرینی و کوچ شخصی و سازمانی
نوشته های بیشتر از مدیریتمطالب زیر را حتما مطالعه کنید
معنای زندگی و عوامل تاثیرگذار بر آن
معنای زندگی و عوامل تاثیرگذار بر آن. این مقاله گزیدهای از متن کتاب با عنوان...
10 راهکار کارن امانی برای شادی و شادابی
10 راهکار کارن امانی برای شادی و شادابی: شادی به عنوان احساس بسیار تاثیرگذار بر...
اراده؛ نکات بسیار مهم در مورد اراده و روشهای تقویت آن
اراده؛ نکات بسیار مهم در مورد اراده و روشهای تقویت آن: مطالعه در مورد اراده...
برای داشتن اعتمادبهنفس: داورانِ در کمین را فراموش کنید
برای داشتن اعتمادبهنفس: داورانِ در کمین را فراموش کنید: یکی از مهمترین دلایل ضعف در...
استرس، دلایل و راهکارهای کاربردی عالی
استرس، دلایل و راهکارهای کاربردی عالی: فشار روانی یا استرس در روانشناسی به معنی احساس...
ارتباط بین افکار و زبان
ارتباط بین افکار و زبان (سخنوری): آنچه که بر زبان جاری میشود نتیجه پندار و...
دیدگاهتان را بنویسید